穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年06月18日（星期四） |
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阴 | 3℃ ~ 9℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年06月19日（星期五） |
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阴 | 3℃ ~ 9℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年06月20日（星期六） |
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阴 | 4℃ ~ 16℃ | 微风 | 0级 |
果洛今天天气：https://www.aes1.com/guoluo/jin/
2026年06月18日果洛天气：阴，气温3℃ ~ 9℃，北风8级
2026年06月19日果洛天气：阴，气温3℃ ~ 9℃，北风8级
2026年06月20日果洛天气：阴，气温4℃ ~ 16℃，微风0级
2026年06月21日果洛天气：小雨，气温5℃ ~ 14℃，微风0级
2026年06月22日果洛天气：小雨，气温6℃ ~ 15℃，微风0级
2026年06月23日果洛天气：小雨，气温5℃ ~ 16℃，微风0级
2026年06月24日果洛天气：小雨，气温5℃ ~ 15℃，微风0级