穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年08月06日（星期四） |
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小雨 | 27℃ ~ 34℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年08月07日（星期五） |
 
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阴转多云 | 28℃ ~ 35℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年08月08日（星期六） |
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阴 | 28℃ ~ 34℃ | 东北风 | 1级 |
上海今天天气：https://www.aes1.com/shanghai/jin/
2026年08月06日上海天气：小雨，气温27℃ ~ 34℃，东风2级
2026年08月07日上海天气：阴转多云，气温28℃ ~ 35℃，东北风1级
2026年08月08日上海天气：阴，气温28℃ ~ 34℃，东北风1级
2026年08月09日上海天气：中雨转小雨，气温27℃ ~ 33℃，东北风1级
2026年08月10日上海天气：中雨，气温26℃ ~ 31℃，东风2级
2026年08月11日上海天气：中雨，气温26℃ ~ 29℃，东风2级
2026年08月12日上海天气：大雨转中雨，气温25℃ ~ 28℃，东风2级